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  • 2020

    07.10

    '치약' 제대로 사용하는 방법

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    '치약' 제대로 사용하는 방법

    양치의 중요성은 누구나 잘 알고 있지만
    상대적으로 잘 모르고 있는 치약의 사용법

    좀 더 잘 알고 더 효과적으로
    사용할 수 있는 방법은?

    1. 치약은 어느 정도 짜야 할까?
    치약에 들어있는 성분을 많이 사용한다고
    더 효과적인 것은 아니다
    칫솔의 2분의 1이나 3분의 1 정도만
    사용하면 충분하다

    2. 치약은 얼마나 헹궈야 할까?
    계면활성제가 입에 남아 있을 경우
    구취와 착색을 유발할 수 있으므로
    적어도 10번 이상 입을 헹구는 것이 좋다

    3. 미백 치약은 진짜 효과가 있을까?
    미백 치약에 첨가하는 성분은 공식적으로
    미백 효과를 인정받은 것은 아니므로
    효과는 크지 않다

    4. 양치 전에 칫솔에 물을 묻혀도 될까?
    치약 속 성분들은 물에 닿으면 성분이
    희석되면서 농도가 낮아져
    효능이 떨어지게 된다

    - 가족생활백과 / 이나연 -


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    #치약사용법 #양치정보 #생활정보


  • 이상학
    2020-08-02

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    좋은 가르침 유익하게 활용하렵니다.
    좋은정보 감사합니다. 건강하시고 늘 행복하소서~!
  • 조명숙
    2020-07-13

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    ㅎㅎ 새벽편지를 통해 생활의 지혜를 배워가는 할머니 평생학생입니다. 감사합니다.
  • 서용칠
    2020-07-11

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    하루에 3번은 꼭 행하는 치약 사용 방법은 아주 중요한 정보입니다
  • 조병준
    2020-07-10

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    칫솔과 치약에 관한 몰랐던 사실. 알고 나니 구강관리가 훨씬 쉬워지네요^^
  • 이해정
    2020-07-10

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    치약도 중요하지만 칫솔질을 어떻게 하느냐도 중요한 것 같습니다.
    좋은 정보 고맙습니다.
  • 김수정
    2020-07-10

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    알아도 막상 닦을땐 아무생각없이 대충 하게 되네요ㅋㅋ
  • 국진쓰
    2020-07-10

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    거품이 많이 나는게 좋아서 항상 치약 잔뜩 짜서
    양치했었는데... 이제라도 바꿔봐야겠습니다
  • 카타리
    2020-07-10

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    평소 궁금했던 부분이
    해결되었네요
    넉넉하게 써야만 좋은줄알았는데 ㅠ
    오늘부터 실행해야겠어요
    고맙습니다~
  • 백가영
    2020-07-10

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    칫솔을 물에 행궈서 치약을 짜서 닦는데 살균건조시킨 칫솔에 치약을 바로 짜서 양치해봐야겠어요~~
  • 박지은
    2020-07-10

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    치약을 소량만사용해도 되는건데 푹푹써야지만 몬가 개운한..ㅋ
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