분명 하루 종일 바쁘게 움직였는데도 마음 한편은 텅 빈 것 같은 날, 해야 할 일은 모두 끝냈는데 이상하게도 스스로를 돌보지 못했다는 기분이 드는 날이 있습니다. 사람들과 웃으며 대화를 나누고, 주어진 일을 성실히 해냈는데도 정작 나 자신은 어디쯤 두고 온 것처럼 느껴질 때 말이죠.
어쩌면 우리는 너무 오래 ‘버티는 삶’에 익숙해져 있는지도 모릅니다. 괜찮은 척하는 일, 힘들어도 참고 지나가는 일, 마음이 지쳐도 당장 해야 할 일을 먼저 해내는 일이 어느새 습관이 되어버린 것입니다. 그렇게 하루하루를 살아내다 보면 문득 이런 생각이 듭니다.
“내 인생인데 왜 나 하나 행복하게 하는 일이 이렇게 어려울까?”
겉으로는 평범해 보여도 누군가는 오늘도 스스로를 다그치며 살아갑니다. 더 잘해야 한다고, 더 참고 견뎌야 한다고, 지금 멈추면 안 된다고 자신을 몰아세웁니다. 하지만 사람의 마음은 기계처럼 움직이지 않습니다. 오래 지친 마음은 어느 순간 아주 작은 일에도 쉽게 무너지고, 별것 아닌 말 한마디에도 깊이 흔들리게 됩니다.
가끔은 우리에게 정말 필요한 것은 누군가의 커다란 위로가 아니라, 스스로에게 조금 더 좋은 시간을 허락하는 일인지도 모른다는 생각이 듭니다. 그건 마음 편한 사람과 오래 통화하는 일일 수도 있고, 하루쯤은 아무것도 하지 않아도 된다고 스스로를 놓아주는 일일 수도 있습니다.
삶은 늘 앞으로만 달려가야 하는 경주처럼 느껴지지만, 사실 사람은 쉬어가면서도 충분히 살아갈 수 있습니다. 잠시 속도를 늦춘다고 해서 결코 뒤처지는 것은 아닙니다. 오히려 그렇게 숨을 고르는 시간 속에서 우리는 다시 살아갈 힘을 얻기도 합니다.
그리고 그 안에서 무엇보다 잊지 않았으면 하는 것이 있습니다. 우리에겐 아직 쓰지 않은 용기가 남아 있다는 사실을요. 지금까지와는 다른 선택을 할 수 있는 자유도 여전히 우리 안에 남아 있습니다. 지금 힘든 시간을 지나고 있다 해도, 그것이 영원히 계속되는 것은 아닙니다. 삶은 생각보다 자주 방향을 바꾸고, 사람의 마음도 생각보다 여러 번 다시 살아나니까요.
어떤 날은 아무 일도 달라지지 않은 것 같은데도 다시 잘 해보고 싶다는 마음이 듭니다. 창문 사이로 들어오는 바람 하나에 마음이 조금 가벼워지기도 하고, 20년 전 즐겨듣던 노래가 나오면 금세 울컥해지기도 합니다. 결국 사람은 그렇게 작고 사소한 희망들을 붙잡으며 하루를 건너가는지도 모릅니다. 그래서 오늘이 유난히 힘들었다 해도, 너무 조급해하지 않았으면 합니다.
지금 당장 완벽해지지 않아도 괜찮고, 아직 원하는 모습에 닿지 못했더라도 괜찮습니다. 중요한 것은 단 하나입니다. 내가 나에게 더 나은 시간을 줄 수 있다고 믿는 마음, 그 믿음 하나만 남아 있다면 사람은 다시 자신을 일으켜 세울 수 있으니까요.
조금 늦더라도, 조금 서툴더라도 결국 더 따뜻하게 나 자신을 돌보며 나아갈 수 있으니 부디 잊지 마셨으면 합니다. 당신은 아직 늦지 않았다는 것을요.
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분명 하루 종일 바쁘게 움직였는데도 마음 한편은 텅 빈 것 같은 날, 해야 할 일은 모두 끝냈는데 이상하게도 스스로를 돌보지 못했다는 기분이 드는 날이 있습니다. 사람들과 웃으며 대화를 나누고, 주어진 일을 성실히 해냈는데도 정작 나 자신은 어디쯤 두고 온 것처럼 느껴질 때 말이죠.
어쩌면 우리는 너무 오래 ‘버티는 삶’에 익숙해져 있는지도 모릅니다. 괜찮은 척하는 일, 힘들어도 참고 지나가는 일, 마음이 지쳐도 당장 해야 할 일을 먼저 해내는 일이 어느새 습관이 되어버린 것입니다. 그렇게 하루하루를 살아내다 보면 문득 이런 생각이 듭니다.
“내 인생인데 왜 나 하나 행복하게 하는 일이 이렇게 어려울까?”
겉으로는 평범해 보여도 누군가는 오늘도 스스로를 다그치며 살아갑니다. 더 잘해야 한다고, 더 참고 견뎌야 한다고, 지금 멈추면 안 된다고 자신을 몰아세웁니다. 하지만 사람의 마음은 기계처럼 움직이지 않습니다. 오래 지친 마음은 어느 순간 아주 작은 일에도 쉽게 무너지고, 별것 아닌 말 한마디에도 깊이 흔들리게 됩니다.
가끔은 우리에게 정말 필요한 것은 누군가의 커다란 위로가 아니라, 스스로에게 조금 더 좋은 시간을 허락하는 일인지도 모른다는 생각이 듭니다. 그건 마음 편한 사람과 오래 통화하는 일일 수도 있고, 하루쯤은 아무것도 하지 않아도 된다고 스스로를 놓아주는 일일 수도 있습니다.
삶은 늘 앞으로만 달려가야 하는 경주처럼 느껴지지만, 사실 사람은 쉬어가면서도 충분히 살아갈 수 있습니다. 잠시 속도를 늦춘다고 해서 결코 뒤처지는 것은 아닙니다. 오히려 그렇게 숨을 고르는 시간 속에서 우리는 다시 살아갈 힘을 얻기도 합니다.
그리고 그 안에서 무엇보다 잊지 않았으면 하는 것이 있습니다. 우리에겐 아직 쓰지 않은 용기가 남아 있다는 사실을요. 지금까지와는 다른 선택을 할 수 있는 자유도 여전히 우리 안에 남아 있습니다. 지금 힘든 시간을 지나고 있다 해도, 그것이 영원히 계속되는 것은 아닙니다. 삶은 생각보다 자주 방향을 바꾸고, 사람의 마음도 생각보다 여러 번 다시 살아나니까요.
어떤 날은 아무 일도 달라지지 않은 것 같은데도 다시 잘 해보고 싶다는 마음이 듭니다. 창문 사이로 들어오는 바람 하나에 마음이 조금 가벼워지기도 하고, 20년 전 즐겨듣던 노래가 나오면 금세 울컥해지기도 합니다. 결국 사람은 그렇게 작고 사소한 희망들을 붙잡으며 하루를 건너가는지도 모릅니다. 그래서 오늘이 유난히 힘들었다 해도, 너무 조급해하지 않았으면 합니다.
지금 당장 완벽해지지 않아도 괜찮고, 아직 원하는 모습에 닿지 못했더라도 괜찮습니다. 중요한 것은 단 하나입니다. 내가 나에게 더 나은 시간을 줄 수 있다고 믿는 마음, 그 믿음 하나만 남아 있다면 사람은 다시 자신을 일으켜 세울 수 있으니까요.
조금 늦더라도, 조금 서툴더라도 결국 더 따뜻하게 나 자신을 돌보며 나아갈 수 있으니 부디 잊지 마셨으면 합니다. 당신은 아직 늦지 않았다는 것을요.
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